THE INTERNATIONAL BESTSELLER

We all have an ikigai.

It's the Japanese word for 'a reason to live' or 'a reason to jump out of bed in the morning'.

It's the place where your needs, desires, ambitions, and satisfaction meet. A place of balance. Small wonder that finding your ikigai is closely linked to living longer.

Finding your ikigai is easier than you might think. This book will help you work out what your own ikigai really is, and equip you to change your life. You have a purpose in this world: your skills, your interests, your desires and your history have made you the perfect candidate for something. All you have to do is find it.

Do that, and you can make every single day of your life joyful and meaningful.
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'I read it and it's bewitched me ever since. I'm spellbound.'
Chris Evans

'A refreshingly simple recipe for happiness.' Stylist

'Ikigai gently unlocks simple secrets we can all use to live long, meaningful, happy lives. Warm, patient, and kind, this book pulls you gently along your own journey rather than pushing you from behind.' Neil Pasricha, bestselling author of The Happiness Equation

"Na época da dispersão absoluta, da falta de escuta e da superficialidade, há uma chave capaz de abrir as portas da atenção, da harmonia e do amor à vida.
Essa chave se chama Ichigo-ichie."

A expressão japonesa Ichigo-ichie foi usada pela primeira vez há meio milênio, pelo criador da tradicional cerimônia do chá, e pode ser traduzida como "o que estamos vivendo agora não se repetirá nunca mais".   

A partir dessa premissa, Francesc Miralles e Héctor García apresentam um livro encantador, capaz de nos fazer enxergar a beleza efêmera de cada instante.

Porém, mais do que lembrar que nossa existência é breve, o Ichigo-ichie ressalta que estamos vivos e que, por isso, devemos aproveitar plenamente todas as nossas experiências.    

Mesclando histórias inspiradoras e dicas práticas, os autores nos ensinam a:

• Criar conexões mais profundas com as outras pessoas.

• Despertar nossos sentidos e abrir as portas para a sincronicidade.

• Abandonar a preocupação com o passado e o futuro para viver o agora.

• Organizar encontros e celebrações memoráveis.

• Integrar à nossa vida a filosofia zen que inspirou Steve Jobs.

• Valorizar cada momento, conscientes de que ele nunca se repetirá da mesma forma.

Hay que valorar cada momento como un bello tesoro, si lo dejamos escapar sin disfrutarlo la ocasión se habrá perdido para siempre.

Después de marcar tendencia en todo el mundo con su ensayo pionero Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz, publicado en 42 idiomas, y El método Ikigai. Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales, Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles nos descubren un nuevo concepto de origen ancestral que va a transformar la vida de millones de lectores.

Este nuevo libro sobre el mindfulness y el concepto de ICHIGO-ICHIE (una oportunidad en la vida), algo parecido al carpe diem, es un ensayo inspirador que nos enseña cómo hacer para:

- Liberarnos del pasado y del futuro, haciendo de cada instante algo único.

- Integrar en nuestra vida el zen que Steve Jobs aprendió de un maestro japonés, y que fue la clave de su éxito.

- Hacer de las sincronicidades un instrumento de magia consciente.

- Crear encuentros inolvidables en el ámbito profesional y en el personal.

- Mejorar nuestras relaciones con una nueva clase de mindfulness.

- Abrir compuertas al flujo creativo cada vez que lo necesitemos.