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  • Das Mantra-Buch: Zauberworte für alle Lebenslagen (German Edition)
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Das Mantra-Buch: Zauberworte für alle Lebenslagen (German Edition)

Das Mantra-Buch: Zauberworte für alle Lebenslagen (German Edition)

byEknath Easwaran
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Neapolis
4.0 out of 5 stars Empfehlung von Vera F. Birkenbihl!
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 15 June 2020
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Habe von diesem Buch über die deutsche Management- und Motivationstrainerin Vera F. Birkenbihl erfahren da dieses von ihr zur Hilfe bei Entspannungs- und/oder Schlafstörungen empfohlen wurde. Sie verwies hierbei auf den Buchtitel „MANTRAM – Hilfe durch die Kraft des Wortes“ von Eknath Easwaran.

Dieses Buch ist allerdings schon seit längerer Zeit nicht mehr beziehbar so dass ich mich auf die Suche machte und diese hier in der aktuellen und im Titel umbenannten Ausgabe aus dem Verlag Goldmann gefunden habe.
Das Buch selbst enthält viele interessante Passagen, zieht sich allerdings an manchen Stellen, da man das Gefühl hat der Autor zieht das Thema zu sehr in die Länge.

Ich selbst möchte mich daher Frau Birkenbihls Tipp anschließen das Buch direkt mit Kapitel 3 auf Seite 41 zu beginnen, da ab dort alle wesentliche Schritte zu den essentiellen Aussagen und Übungen beschrieben werden.
Nachdem nun einige Zeit vergangen ist und ich die Gelegenheit hatte es auszuprobieren kann ich sagen, dass die im Buch beschriebenen Übungen tatsächlich zu funktionieren scheinen und das Einschlafen als solches gestaltet sich in der Zwischenzeit für mich wesentlich leichter als vor den Übungen. Von daher hat sich die Empfehlung für mich gelohnt!

Einen Stern ziehe ich allerdings ab, da mir das Buch teilweise zu sehr ausgeschmückt ist und sich einiges innerhalb des Buchs zu wiederholen scheint!

Anzumerken bleibt, dass jede Person auf derartige Übungen anders reagieren kann und so eine algemeingültige Aussage über die Wirksamkeit nicht gegeben werden kann!
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Christine F.
4.0 out of 5 stars Interessante Technik das mit dem Mantra
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 19 September 2021
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Schönes Buch, nur etwas viel Wiederholungen zu den verschiedenen Themenbereichen.
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Eva-Maria B.
5.0 out of 5 stars grandios
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 31 October 2012
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Wer die Mantra-Praxis wirklich - zu seinem Wohl - erforschen möchte, der hat hier ein wunderbares Buch dafür vorliegen. Sachlich und humorvoll getragen von eigenen Lebenserfahrungen und Beobachtungen der Reaktionsweisen des menschlichen Geistes allgemein, zeigt es klar die Möglichkeiten, die man/frau sich durch die Mantra-Praxis erschliessen kann. Es bietet meiner Meinung nach, die beste "Richtlinie", um sein ganz eigenes Mantra zu finden - und dabei zu bleiben, denn wer ständig wechselt, verhält sich wie jemand, der an vielen Stellen im Boden nach Grundwasser sucht und nirgendwo tief genug gräbt, um fündig werden zu können, so ein sehr passendes Beispiel des Autors. Wer in diesem Buch allerdings meint, er fände eine Vielzahl von Mantren, der könnte enttäuscht sein, denn darin ist dieses Buch knapp gehalten, zu recht wie ich finde. Wer auf der Suche nach mehr davon ist, findet welche -fast- überall, z.B. im Internet.
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H-B
5.0 out of 5 stars Tolles Buch
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 15 April 2021
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Tolles Buch. Sehr hilfreich, wenn man sich geistig weiter entwickeln möchte. Nicht zu langatmig und sehr informativ. Ich konnte einiges für mich raus ziehen :-)
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Bettina
5.0 out of 5 stars Sehr schönes Buch
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 28 February 2021
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Das Buch ist genau das richtige wenn man anfängt sich mit Mantra zu beschäftigen. Es ist sehr angenehm zu lesen und hilft einem sehr.
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C. G.
3.0 out of 5 stars Mantra als Wegweiser
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 23 October 2018
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Mantras entfalten in mir eine besondere Wirksamkeit-vor allem gesungen...Es bringt mich in einen Gedankenlosen Zustand.Dadurch entsteht Präsenz im Jetzt.
Da Buch hab ich bis heute noch nicht gelesesen.
Aber was bringt ein Haufen Theorie?
Irgendwann werde ich sicher das Buch zur Hand nehmen.
Der Kauf und Versand verlief ohne Beanstandung.
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Mon
5.0 out of 5 stars Sollte von klein auf gelehrt werden
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 18 November 2017
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So einfach zu lesen, ohne große verschnörkelte Worte. Habe auch ein Mantra seitdem angewendet und stelle mehr innere Ruhe fest. Jedes Mal wenn sich meine Gedanken anfangen zu kreisen und sich an was unangenehmen heften wollen, wende ich das Mantra an und schon wird der Gedankengang sofort umgeleitet auf das positive. Kann ich nur empfehlen.
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Michal Molcan
1.0 out of 5 stars Fast keine Infos über Mantras
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 31 January 2022
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Wer nach einem Buch über Mantras sucht, liegt hier vollkommen falsch. Das Buch befasst sich nur ein paar Seiten mit Mantras, danach ist es ein typisches Selbsthilfebuch. Bei mir ist es im Abfall gelandet…..
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Käufer
5.0 out of 5 stars Käufer
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 31 October 2012
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Ich habe immer etwas gesucht, um meine Gedanken "zu beruhigen". Ich fahre viel mit der Bahn und wenn ich daheim ankomme, bin ich oft vom Arbeitstag gestresst. Mittlerweile fahre ich gern Bahn und nutze die Zeit, um das Mantra im Geist zu wiederholen. Man braucht keine bestimmte Haltung und keinen bestimmten Ort. Durch das Mantra wurde mein Geist ruhiger, die "Festplatte" läuft nicht ununterbrochen. Für jemanden, der seinen ständig umherschweifenden Geist "bändigen" will, halte ich das für ein absolut tolles Buch.
29 people found this helpful
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Xxx
2.0 out of 5 stars Keine Kaufempfehlung
Reviewed in Germany 🇩🇪 on 15 December 2020
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Langatmig, es werden nur rund 10 Mantras vorgestellt...allesamt jedem Menschen bereits bekannte aus dem Christentum, Judentum oder muslimische Gebetsfloskeln.
Ich bin enttäuscht.
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